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      [转帖] 每日一帖5月19日(健康健身)

      突发!杭州九堡菲力伟健身房,32岁女子在跑步机上猝死!
      昨天中午,我们报道了一名杭州27岁小伙晨跑时突然倒地,没了呼吸和心跳……截至昨晚10点,小伙子一直在重症监护室抢救,自主心跳还没有回来,靠人工心肺支持。

      然而就在昨晚,类似的悲剧又发生了……

      昨天晚上,在九堡的大家多立方公寓12幢的菲力伟健身房里,发生了相似的一幕——一名年仅32岁的健身爱好者在跑步过程中,倒在跑步机上,这名年轻女子再也没有醒来。

      同样住在该小区的王大姐是晚上7点多来菲力伟锻炼的,在健身房的二楼看到了事发一幕。
      “她1米6左右的个子,大概130来斤的体重,穿着身健身服,当时在跑步机上挥汗如雨,突然就倒了下来。”王大姐说,“大家上前扶住了她,她却脸色发白,抽搐起来,边上的人就把她放平,后来打了120。本以为她很快就能恢复过来,大家还在边上呼唤她的名字,没想到情况越发严重,医护人员赶到后还给她做了心肺复苏,没想到抢救了好几分钟,她还是没反应,医生摇摇头说,‘人已经不行了’。”




      晚上8点多,时报记者赶到事发的健身房时,民警和法医已经赶到,在里面办案,工作人员一度试图锁门,不让外人进入。




      健身房外,里三层外三层围着许多小区居民和前来锻炼的消费者。李女士在这家健身房办了3年会员卡,“我在这里办的是2000多元一年的套餐,比1000多元的套餐贵,看中的是里面的健身设施比较完备,还有恒温泳池,所以经常晚上过来锻炼,每次1个半小时,这里一般开到晚上10点。”李女士表示也见过出事的那个女子,“她微胖,我们女孩子都爱健康、塑身,想必她也不例外,但是如果运动量太大,就不太好了。”




      事发的健身房

      记者试图就事发时情况询问健身房工作人员,但健身房负责人摆摆手,拉上了大门:“现在还在调查,我们也不清楚。”

      “年纪轻轻的,才30出头,发生这样的事情,太可怜了,家人怎么接受得了噢!”小区居民段大妈叹息道,“一会儿回去我一定要叫我儿媳妇适当锻炼。”

      晚上9点多,这家装潢考究的两层健身房里依旧灯火通明,详情警方还在调查。



      昨晚,浙江省人民医院心内科丁亚辉副主任医师表示,由于不了解上述两位患者的病史,不知道他们是否有心脏方面的基础疾病,所以,只能判断个大概。
        
      “猝死分为心源性猝死和非心源性猝死。心源性猝死指的是由于心脏原因导致的突然死亡,这也是老百姓听到的最多的一种猝死,约占猝死的70%;非心源性猝死是指患者因心脏以外原因的疾病导致的突然死亡,如,肺栓塞、哮喘等。”丁医师说,“如果上述两位患者没有心脏以外的疾病,心源性猝死的可能性更大一些,诱发心源性猝死的原因有很多,如,剧烈运动、过度疲劳、气温突变等。此时,如果患者伴有心脏方面基础疾病,猝死的风险更高。”

      眼下杭城虽然已经入夏,但天气还没有真正暖起来,气温忽高忽低,昼夜温差也较大,丁医师表示,这种天气容易诱发猝死。

      临床上,近期急诊猝死的患者并不少见,算是进入了一个小高峰,这是因为气温的不稳定会刺激冠状动脉发生痉挛,极容易造成血压不稳定,大大增加了猝死发生的几率。
        
      此外,随着天气逐渐变暖,人体心脏的跳动频率会相对快一些,容易引起心脏供血不足,从而造成心肌缺氧,也会导致猝死的发生。
        
      有些人之所以会在运动的过程中发生猝死,丁医师认为,不是运动本身的问题,而是运动会增加心脏负担,相当于雪上加霜,当负担超过了机体所能承受的极限时,心脏就会“罢工”,尤其是剧烈的、对抗性的运动。
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      要注意安全
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      运动是好,但要适量
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      鲜肉控心里的小鲜肉是人家先天长成那样的;
      大叔控心里的大叔是人家后天活成那样的!
      成为不了那种大叔,
      是因为你把自己活成现在的这个样子!

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      健康最好啊
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      来了来了

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      运动要适度

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